Психолог в Москве | Психотерапевтическая помощь на gggolubev.ru

«Побочные» эффекты и «осложнения» после психотерапии

На днях мне на глаза попала статья одного психолога из Москвы,  где он затронул весьма интересные вопросы, мало освещаемые как для неискушенной публики,  так и  в среде профессионалов. Вопрос касается  так называемых «побочных эффектов» психотерапии. Поразмыслив, я решил тоже не оставаться в стороне.

О пользе и замечательных эффектах возникших после психотерапии написано достаточно много. Но не стоит забывать,  что в этой жизни не бывает ничего, без изменений и с другой стороны. Иными словами, за все приходится платить. Далеко не всегда эта плата измеряется только деньгами.  Я расскажу о том,  что может происходить с Вами как в процессе прохождения, так и после курса психотерапии.

Итак, буквально с первых сеансов Вас может начать реально «колбасить». Подавленные чувства и эмоции могут хлынуть из Вас. Вы можете открыть в себе колоссальное количество энергии, с которой иногда бывает трудно совладать и которую нужно будет куда либо применить.

Эти изменения могут расцениваться вашим окружением как проявление агрессии, сексуальности или излишняя эмоциональность. Вы станете не совсем удобным,  послушным, воспитанным и пр. Вас перестанут понимать, зато начнете лучше понимать других Вы. Некоторых людей это просто пугает.

Ваши взгляды на жизнь и многие вещи радикальным образом изменятся. Вы начнете осознавать,  где именно Ваши мысли,  а где навязанное Вам для чьего либо удобства. Иногда невротические клише и советы со стороны типа «возьми себя в руки», или «ты с жиру бесишься» Вас будут даже раздражать. Но зато вы четко поймете, что нужно именно Вам.

Вы станете больше рисковать,  и одновременно перестанете перекладывать ответственность на других за собственные неудачи и промахи.

Все это начнет выливаться в попытки окружение вернуть Вас к исходному состоянию – удобного для них, к которому все привыкли, комфортного невротика. Вами будут пытаться манипулировать с большей силой. Вас обвинят в отсутствии последнего стыда, отказе от традиций. Начнут считать эгоистом. Может даже разрушиться семья. Но если Ваш партнер откликнется на Ваши изменения и примет Вас таким, каким Вы стали, отношения станут более честными и открытыми, что обязательно укрепит брак.

Вы можете влюбиться в своего психотерапевта, или даже в психологию. Может появиться желание заниматься этим профессионально. Но как правило,  подобные увлечение проходят. И пациент в дальнейшем находит себя в настоящих отношениях и оптимальной для себя миссии.

Если Вы пройдете психотерапию у настоящего профессионала, Ваша жизнь однозначно изменится к лучшему, если профессионализма окажется недостаточно – Вам просто не смогут помочь.