Психология отношений : строим новые отношения | gggolubev.ru

Психология отношений. Как научиться их строить правильно

Психология отношений. Психолог в Казани

Вся психология и психотерапия, по своей сути, занимается вопросами отношений. Как правило, все больные неврозом, особенно истерическим, или навязчивым (фобическим и т.д.) имеют проблемы в отношениях между людьми. Особенно это ярко бывает проявлено в отношениях с противоположным полом, или, как сейчас это модно называть, гендерных (если речь идет о гомосексуальности, которая почему то некоторыми психологами и сексологами стала вариантом нормы).

Именно поэтому, когда речь заходит о психологии отношений, подразумеваются отношения между супругами, либо любовниками.

Учитывая остроту момента и необычайную востребованность, в данном вопросе, «лечить отношения» ринулось огромное количество разного рода специалистов и прохиндеев. Это и психологи, психотерапевты, коучи и пр. Основная паства гадателей таро, фей, колдунов и магов – это люди, которых тоже волнуют вопросы отношений.

Основной запрос  у человека, который обращается за помощью в улучшении отношений – как начать вести себя, что говорить, что делать, чтобы начать, либо сохранить отношения.

Спрос рождает предложения. «Скрипты и алгоритмы успеха в отношениях.» «Вас научим правильному обращению с партнером и он никуда от Вас не денется». «Школа женственности», «Краткий курс по пикапу», «1001 способ доставить и получить оргазм».

Все эти, казалось бы несвязанные друг с другом предложения, объединяет одно заявление –«Я Вас научу манипулировать и Вы сможете управлять партнером». И многие, кто еще не наступил на грабли мошенников, так и думает. Но увы, посмею Вас огорчить. Гармония начинается с себя. И как показывает моя практика, добрые отношения возможны лишь тогда, когда никто не пытается изменить психологию близкого человека посредством манипуляции.

Но как этого достичь? Как избавиться от страха, что ты хуже, недостоин любимого?

Для этого будет ответ один – индивидуальная, а лучше, еще и в психотерапевтической группе, проработка Вашей личности.

Но наше время, время сверхскоростей, и где найти время для регулярного посещения психотерапевта хотя бы пару раз в неделю? Не говоря уже о 40 и более часов психотерапевтической группы. Да, для этого нужна сильная мотивация. А когда вроде бы все хорошо, есть работа, доход и вроде бы даже какие-то отношения… Должно, что-то произойти сильное, что подобно пинку, вышибет из зоны условного комфорта.

А так… есть проблемки, лучше на тренинг сходить или вебинар послушать, тепло, уютно, и даже наверное с пользой, провести время.

Так рассуждают много людей.

Но мои пациенты подходят к данному вопросу по-иному. Да, некоторые из них уже обожглись на коучинге, пикапе, женском тренинге, вебинарах по членокачам и 101 способу получения женского оргазма.

Осознанность в первопричинах своих проблем, в том, что определённые личностные качества требуют серьезной проработки, а не ожидания чудесного алгоритма из кулуаров гейши. Вот что создает фундамент к здоровым отношениям.

А чудо обязательно приходит, но лишь спустя некоторое время, когда личность обратившегося начинает по иному оценивать происходящее и поступать в соответствии с полученными переменами внутри себя.

Самый оптимальный способ эффективного и оптимально быстрого решения внутренних психологических проблем, мешающих нормальным отношениям, это психотерапия в условиях экоусадьбы. Когда существует полная свобода от информационного прессинга в виде звонков, сообщений, давления массмедиа. Когда личность освобождается от информационного шума и остается наедине с собой и психотерапевтом. Все это позволяет эффективно сепарировать навязанные личины (маски) от истинного «я». И узнав себя настоящего, человек начинает строить серьезные отношения и свою жизнь совершенно по-новому(правильно).

Алина, 26 лет. Жалобы на плаксивость, апатию. Постоянные мысли и попытка анализа последних 4 лет жизни с поиском ответа на вопрос: «Что я делала не так?». Были с мужчиной в отношениях 4 года. Жили вместе, снимая совместно квартиру. Все шло вполне спокойно, пока Алина не стала говорить сожителю об официальном браке. Тогда партнер собрал вещи и ушел от нее. Психотерапию в экоусадьбе посоветовал Алине мой бывший пациент, который проходил курс психотерапии в экоусадьбе Вамья. Алина прошла первичную консультацию у меня в Санкт-Петербурге и через неделю прилетела на курс. В ходе работы с ней были выявлены основные причины ее личного неуспеха. Одна из них – это постоянная попытка контролировать свои чувства. Отсюда и эмоциональная бедность в отношениях с партнером и внутренний дискомфорт.

Под влиянием лечебных факторов (психотерапевтическая среда, дофаминовая дезинтоксикация, психотерапия и пр.) Алина обрела эмоциональный покой и научилась осознавать и проявлять свои чувства. Спустя месяц начала новые отношения с другим мужчиной. При контрольной встрече она мне сказала, что сейчас чувствует себя по-настоящему счастливой.