Страх неудачи мужчин и женщин перед сексом : страх сексуальных отношений | gggolubev.ru

Сексолог: психотерапия сексуальных страхов и неуверенности

психотерапия сексуальных страхов и неуверенности

Как уже неоднократно писалось мной и другими уважаемыми сексологами, основная причина практически всех сексуальных проблем лежит в области психики. Я не говорю о проблемах лежащих в области урологии, ангеологии,  неврологии, гинекологии или эндокринологии.
Безусловно, серьезные расстройства в вышеупомянутых системах откладывают свой отпечаток на сексуальную сферу,  и могут порой служить единственным симптомом,  указывающим на проблему. Она актуальна практически во всех городах и населенных пунктах нашей необъятной Родины, включая и столичные — Москва,  Санкт-Петербург, Казань и пр. Как скажет любой сексолог, дело здесь в сексологической и психологической культуре и грамотности, о которой у большинства населения пока весьма превратное представление.

И многие из моих пациентов доходят до меня лишь после 7 кругов ада хождения по разного рода, медицинским центрам и клиникам,  в которых сдают огромное количество анализов, проходят весьма болезненные и дорогостоящие исследования. Впрочем, есть и еще одна категория, которая вместо того,  чтобы обратиться за помощью к врачу посещают сомнительные тренинги, которые лишь усугубляют имеющиеся комплексы, вызывая,  в итоге, отчаяние и депрессию.

Итак,  основная идея написания данной статьи является желание донести информацию об основных сексуальных страхах среди мужчин и женщин,  которые в дальнейшем являются основной причиной дисгармонии и проблем в интимной сфере.

Сексуальные страхи мужчин.

  1. Страх сексуальной неудачи
    Как правило, данный страх имеется у мужчин, которые в силу ряда обстоятельств уже однажды потерпели фиаско,  либо у так называемых «девственников». Страх сам по себе может вызывать снижение либо стойкую потерю потенции, что может послужить развитию депрессии и усилить имеющуюся неуверенности в себе.
  2. Страх не доставить партнерше должного удовольствия и удовлетворения. Оказаться сексуально некомпетентным.
    Для компенсации данной фобии зачастую мужчины посещают всевозможные тренинги, вшивают в крайнюю плоть инородные предметы и т.д. Но неуверенность не уходит,  что является лишь показателем более глубоких личностных проблем, которые необходимо корректировать с помощью психотерапии.
  3. Сравнение с предыдущими сексуальными партнерами.
    Когда у мужчина начинает сравнивать свои сексуальные способности с другими, это может говорить о его глубокой неуверенности в себе. Построить гармоничные отношения в подобных условиях сложно, практически невозможно. Рано или поздно могут появиться упрёки и ревность, переходящие в скандалы и разрыв отношений.
  4. Страх беременности партнерши.
    Боязнь незапланированной беременности, осложнения своей жизни, могут негативно сказаться как на потенции,  качестве полового акта и отношений вообще. Обычно легко купируются применением противозачаточных средств. Но ели это не помогает,  то скорее всего речь идет о более серьезной фобии.
  5. Страх дефлорации (лишения девственности партнерши).
    Среди многих народов, в прошлом, лишение невинности имело глубокий, сакральный смысл,  и неслучайно данный акт доверялся, как правило, жрецу, шаману либо сеньорув средневековой Европе (право первой ночи). Сейчас 21 век, и суеверия уходят. Но страхи остаются, и некоторые мужчины испытают страх не оказаться на высоте, не дать девушке то,  чего она, по их мнению, заслуживает. Это может проявиться в тревоге, и даже прекращению эрекции, в наиболее ответственный момент.
  6. Беспокойства насчет размеров полового члена.
    Страх иметь небольшой половой член, как правило, говорит об общей неуверенности. На этом страхе кормятся различного рода прохиндеи,  предлагающие мази и средства,  по увеличению члена, а так же и ряд хирургов урологов. Но сколько бы член не увеличивался, уверенность остаётся такой же маленькой.

Женские сексуальные страхи.

  1. Страх иметь некрасивое тело.
    Основной источник клиентов пластических хирургов. Страх иметь тот или иной изъян во внешности и тем самым вызвать отвращение у партнера – самая распространённая фобия у прекрасной половины населения  планеты. Постоянные мысли о недостаточной привлекательности не позволяют полностью отдаваться процессу близости,  вызывают ощущения скованности и напряжения, что негативно сказывается на качестве сексуальных ощущений. Могут появиться проблемы с получением оргазма, гармонии в отношениях.  Как следствие, это негативно сказывается на состоянии здоровья женщины в целом.
  2. Страх боли при дефлорации (лишении девственности)
    Девушки иногда боятся боли, которая может сопровождать разрыв девственной плевы при первом сексуальном опыте. Возникает этот страх часто под влиянием рассказа о своем первом опыте подруг.Фобия может вылиться в серьезные невротически расстройства, такие, как диспаурения и вагинизм (невротическое напряжение мышц промежности, делающее невозможным осуществление близости).
  3. Страх неприятных ощущений во время секса.
    Сексологи называют подобное явление диспауренией,  когда во время близости возникают неприятные, болезненные ощущения в половых органах женщины. Страх перед ними формирует в дальнейшем полный отказ от традиционного секса. Возможно развитие вагинизма.
  4. Боязнь своих фантазий и сексуальных экспериментов.
    Иногда женщины боятся рассказать о своих сексуальных фантазиях, боясь того,  что их примут за извращенку, либо обвинят в сексуальной распущенности. То же касается и сексуальных экспериментов в постели и эротических ролевых игр. Любая недосказанности снижает уровень доверия между партнерами, что в дальнейшем может проявиться в отстранённости друг от друга и дисгармоничными отношениями.
  5. Страх нежелательной беременности.
    Как и мужчин,  страх незапланированной беременности, это скорее страх перемен в жизни,  к которым женщина еще не готова. Все это вызывает чувство напряжения и тревоги во время коитуса (интимной близости),  что не дает полностью раскрепоститься и снижает качество полового акта.
  6. Страх оказаться не опытной любовницей
    Основной источник дохода различного рода секс гуру,  секс коучей,  тренеров, ведущих женских тренингов.  Неуверенность, страх потерять любимого мужчину, боязнь того что он предпочтет более опытную, в сексуальном плане, партнершу толкает иногда на проявление излишней активности. А это,  в свою очередь, формирует диссонанс в отношения.
    Это далеко не полный перечень сексуальных страхов и комплексов,  наличие которых требует посещение сексолога или психотерапевта. Но в любом случае,  если Ваша сексуальная жизнь начинает осложняться при наличии у Вас либо Вашего партнера неуверенности либо устойчивого страха,  есть повод задуматься и начинать решать это проблему, пока она не приобрела выраженные, уродливые формы.
  7. Боязнь своих фантазий и сексуальных экспериментов.