Как создать новую личность : индивидуальные методы психотерапии | gggolubev.ru

Тренинги лидерства и индивидуальная психотерапия как альтернатива им

тренинг лидерства

….не надо помогать траве расти….
Конфуций

В последнее время все больше набирают популярность разного рода тренинги лидерства, которые,  как заявляют их ведущие,  помогут Вам решить самые разнообразные проблемы,  начиная от замужества и знакомства с девушкой,  заканчивая лидерством и созданием высокорентабельного бизнеса с нуля.
Я не претендую на роль человека, который способен всему этому Вас научить. Я не коуч,  не бизнес тренер. Я врач психотерапевт. Я не владею технологиями построения бизнес схем,  маркетинга,  менеджмента и рекламы и пр. Я работаю с личностью человека,  с особенностями его мышления. Потому как человек думает,  так он и живет. Будде (Сиддхартхе Гаутаме),  жившему более 2, 5 тысяч лет назад,   приписывают гениальную фразу,  которая  наиболее полно отражает смысл вышесказанного: «То, что мы есть сегодня,— это следствие наших вчерашних мыслей, а сегодняшние мысли создают завтрашнюю жизнь. Жизнь — это порождение нашего разума.»  Здесь не говорится об умении или наличии тех или иных навыков. Можно прекрасно уметь продавать,  строить предприятие или управлять людьми, но при этом оставаться бедняком,  либо неудачником. Если ты думаешь как бедный,  то  будешь им и оставаться,  даже если умеешь делать золото из воздуха.
Я ничего не имею против тренингов,  которые дают нужные навыки и знания. Но далеко не всегда это дает искомый результат. Чаще всего неуспешность того или иного человека определяется более глубинными факторами в личности. Иногда человек проходит обучение у ведущих бизнес тренеров,  с ним индивидуально работает коуч,  но результата нет. Объяснить подобный феномен поможет метафорическое сравнение человека со строящимся зданием. Наши личностные индивидуальные особенности,  которые включают в себя физиологию, и психику – это фундамент. Знания  — стены. Навыки (практическое применение знаний) – крыша.

Наша физиология и психика закладывается даже не в детстве,  а еще внутриутробно. Немаловажную роль сыграли, кроме генетических факторов,  и сами роды, детство и воспитание в целом. Если человеку всю жизнь постоянно вдалбливали,  что «честным путем денег не заработать»,  или «во всем виноваты евреи (правительство, коммунисты, гомосексуалисты и пр.)», то невольно человек встраивается в существующую систему мышления и навязанные мысли становятся его личной программой. Как говорится,  скажи человеку 100 раз,  что он свинья,  так на 101 он и захрюкает.

Знания нам даются в течение жизни,  во время обучения в школе,  в ВУЗе. Зачастую,  основную роль играют не сами знания,  а некий общий информационный фон,  в котором человек находится, формируя его кругозор и эрудицию. Их наличие позволяет создать необходимые условия для формирования практических навыков.

Практические навыки – это способность реализовать багаж теоретических знаний на практике. Как правило, тренинги строят стены или крышу. А вот с фундаментом необходимо работать специалисту. Никакие тренинги личностного роста не способны совершить значительный сдвиг в личности человека.  Все это становится возможным лишь в процессе индивидуальной психотерапии. Именно потому, незначительная часть посетивших тот или иной тренинг лидерства,  способны реализовать полученные навыки и знания на практике. Если фундамент имеет проблемы, то стены и крыша просто рухнут. И никакие подпорки в виде советов «продвинутых гуру» не помогут.

Сейчас хочу коснуться вопроса непосредственно лидерства. На самом деле быть лидером – это не просто знать и уметь,  брать ответственность. Лидерство – это многокомпонентная система, где немаловажную роль играет и гормональный фон человека. Исследования ученого из Пенсильванского университета Роберта Райта показали прямую зависимость лидерских качеств от содержания в крови серотонина, тестостерона, дофамина и пр.  Если у человека присутствует недостаток серотонина,  или затруднена его передача в синапсах, то человек больше склонен к депрессивным реакциям,  неуверенности,  и пр…, что вряд ли поведет за собой коллектив. То же касается тестостерона,  норадреналина и т.д…

Психотерапия, как следует из определения,  это система врачебного воздействия на психику,  и через психику на весь организм. Чтобы понять,  как это может работать,  достаточно  представить, как течет сок  со свежего,  только что разрезанного лимона. Если Вы представите,  как Вы лижете срез,  то рот Ваш невольно уже наполнился слюной. Это означает что включилась симпатическая иннервация Ваших слюнных желез,  и они выделили свой секрет. То же касается и других компонентов,  как центральной и вегетативной нервных систем,  посредством которых происходит регуляция и эндокринной,  сердечнососудистой,  пищеварительной,  половой и пр. систем и органов.

Таким образом,  меняя физиологию, стереотип мышления, возможно сформировать необходимую основу для лидерских качеств,  которую в дальнейшем можно будет развить,  благодаря разного рода тренингам и семинарам.

Отдельно хочу сказать,  что во многом формирование лидера происходит в нестандартных,  для обывателя, условиях. Легендарный основатель Киокушинкай карате Масутаци Ойама,  испытав глубочайшее разочарование при поражении Японии во Второй мировой войне,  уединился в джунгли. Там он постоянно совершенствовал свое мастерство и медитировал,  живя один среди леса и дикой природы. Когда его сознание изменилось и пришло решение,  он смог провел мировое рекламное турне,  где в ходе показательных боев и выступлений обрел множество последователей и стал одним из выдающихся мастеров единоборств.

З. Фрейд писал, что большинство людей в действительности не хотят свободы, потому что она предполагает ответственность, а ответственность большинство людей страшит. Освободиться от навязанных ранее стереотипов, убрать страхи,  переродиться в новую личность,  вот основные задачи для будущего лидера.

Андрей, 32 года. Жалобы на чувство подавленности,  неуверенности. Не знает,  как жить,  и что делать дальше. Жил с девушкой на ее квартире, собирались через 3 месяца жениться,  уже назначена была дата свадьбы. Но его невеста вдруг сказала ему, что не желает выходить за него замуж и им нужно расстаться. Он собрал свои вещи и ушел.

Родился и рос в небогатой семье, в сельской местности. Родители постоянно вкладывали в голову мысли,  что успеха он не добьется, это не для него. Нужно найти обеспеченную женщину и прописаться в ее квартире. Самое главное – это наличие собственного жилья. Когда подходящая девушка подвернулась,  то он воспользовался шансом. Однако невесту свою любит и не хочет терять. Работает менеджером по продажам. Работа в принципе нравится, но хотел бы продвигаться дальше. Посетил ряд бизнес тренингов, бывает на семинарах и вебинарах о  создании и развитии бизнеса. Но конкретных шагов не предпринимает.

Андрею был проведен курс GI психотерапии. На 4 сессии он заявил, что чувствует в себе силы самому заработать на хороший автомобиль и квартиру. А его невеста ему нужна совсем для другого,  просто как любимая женщина.

Спустя год в одной из соцсетей он написал мне, что женился на своей любимой,  в тот же день,  как они и планировали,  сейчас ждут малыша. Он изменился, изменилось и его отношение к жизни. Ушел из своей компании и начал свой бизнес, который успешно развивается.